5大解毒食物 让你百毒不侵

导语现在由于环境的污染,我们生活中有很多的有害物质。对于这些有害物质我们需要的是解除毒素,下面我们就为大家推荐天然的5大解毒食物。  一、猪血  猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统“死光光。  二、食用菌类  黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。  三、新鲜果汁  食用足量的新鲜果汁后,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功用。  四、豆类  绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。  五、海藻  海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。  所以经常摄食这些食物,不但可消除体内所受的污染,更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物,你能不经常食用吗。

文:绿萝健康网,原文链接:http://www.lllt.net/jkzl/8605.html

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