冬季祛除头皮屑的小妙招

导语冬季会长头皮屑是一个非常烦恼的问题,要如何才能祛除呢?祛除头皮屑有什么好方法呢?下面我们就来了解一下。  产生头皮屑的原因在正常情况下,头皮处的表皮细胞,由于那些基底层的细胞不停地繁殖,并向表面推出,最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。  以下介绍几种通过饮食控制或治疗头皮屑的食疗方和偏方。  一、蔬菜粥  原料菠菜50克、大米50克。  做法将菠菜洗净,焯去涩味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。  适宜适用于血虚风燥型头皮屑增多。  二、绿豆薏米汤  原料薏米200克、绿豆50克。  做法将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。空腹时服用,每日一次。  适宜适用于湿热内蕴型头皮屑增多。  三、洋葱  将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,用它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去屑。  四、啤酒  先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发露洗净。每天2次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

文:绿萝健康网,原文链接:http://www.lllt.net/jkzl/8624.html

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